
まだまだ冷え込む3月。湯船に浸かって半身浴を。巡りを促す入浴剤も◎寝る前の軽いリンパマッサージもおすすめ。首筋やデコルテを優しくほぐしてみてください。

厚着で過ごした冬の間、お肌の代謝は滞りがち。週に1~2回の優しい角質ケアを取り入れて◎ケミカルピーリングや酵素洗顔などでお肌をリセットすると、美容液の浸透もグンと良くなります!

3月に旬を迎える菜の花やふきのとう。あの独特な苦味には、冬の間に溜まった老廃物を出すサポート成分が含まれています。デトックスは美肌の近道◎内側からすっきりすることで、肌のくすみ抜けも早まります!
今日も自分をたっぷり労わってあげてくださいね🌿
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