お湯に溶け込んだ炭酸ガスが血管を広げ、血行を促進させます。乳酸（疲労物質）の排出を助けます◎

🫧おすすめの香り🫧

♢シトラス系（レモン・グレープフルーツ）

➡リフレッシュ効果！

♢ミント・ユーカリ

➡筋肉の緊張をほぐす効果！

マグネシウムは「天然の鎮静剤」とも呼ばれ、筋肉の緊張を緩和し、深部体温を上げることでスムーズな入眠へ◎

🫧おすすめの香り🫧

♢ラベンダー

➡自律神経を整える王道の香り！

♢サンダルウッド

➡深いリラックス感を与え、呼吸も深く！

お湯に浸かっている間に逃げてしまう肌の水分を、オイルや保湿成分が膜を張って守る◎

🫧おすすめの香り🫧

♢カモミール

➡肌荒れを防ぐ効果が期待！

♢ローズ

➡保湿力とともに幸福感UP！

高い発汗作用で「出す(デトックス)」感覚を強めます。邪気を払うというリラックス効果も◎

🫧おすすめの香り🫧

♢ヒノキ・ウッド

➡脳のストレスをリセット！

♢ネロリ

➡不安や緊張を和らげる！

🫧まとめ🫧

入浴剤、なんとなく選んでいませんか？

実は、その日の「疲れの種類」に合わせて成分と香りを選び分けるのが、究極のリラックスへの近道✨

今夜の入浴剤選びの参考にしてみてくださいね🌛

＃茨城皮膚科＃茨城美容皮膚科＃那珂市皮膚科