子どもの「かゆい！」秋に気をつけたい原因5つ
秋になってから、
「子どもが肌をよくかくようになった」
「夜になるとかゆがる」
「腕や脚がカサカサしている」
ということはありませんか？
秋は気温や湿度が変化し、肌が乾燥しやすくなる季節です。一方で、子どものかゆみは乾燥だけが原因とは限りません。
汗やムレ、衣類による刺激、皮膚炎、花粉など、さまざまな要因が関係することがあります。
秋は子どもの「かゆみ」が気になりやすい季節
秋になると夏に比べて空気が乾燥しやすくなり、肌の水分が失われやすくなります。
皮膚のバリア機能が低下すると、外部からの刺激を受けやすくなり、肌の乾燥やかゆみにつながることがあります。
特にアトピー性皮膚炎では、皮膚の乾燥やバリア機能の低下が重要な特徴の一つとされています。
また、秋でも子どもは遊びや運動によって汗をかきます。汗、衣類との摩擦などが皮膚への刺激になることもあります。
1．乾燥
秋から冬にかけて気温や湿度が下がると、肌が乾燥しやすくなります。
子どもの肌は大人よりもデリケートで、乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、刺激を受けやすくなることがあります。
♢こんな症状に注意
- 肌がカサカサしている
- 白っぽく粉をふいている
- お風呂上がりにかゆがる
- 腕や脚をよくかいている
- ひじやひざの周りが乾燥している
乾燥が気になる場合は、肌の状態に合わせた保湿を心がけましょう。
2．汗・ムレ
「秋だから汗は関係ない」と思っていませんか？
子どもは大人より活動量が多く、遊んだり運動したりすると秋でも汗をかきます。
汗やムレだけでなく、汗を拭くときの摩擦も肌への刺激になることがあります。
汗をかいたときは、肌を強くこすらず、やさしく拭き取ることを意識しましょう。
アトピー性皮膚炎では、汗などの悪化要因への対策も重要とされています。
3．衣類による刺激
秋になると、半袖から長袖へと衣類が変わります。
衣類の素材や縫い目、肌との摩擦などが刺激となり、かゆみが気になることがあります。
特に、
- 首
- 腕
- ひじ
- お腹
- 脚
など、衣類が直接触れる部分は、肌の状態を確認してみましょう。
チクチクする衣類を着たときにかゆみが強くなる場合は、肌に刺激が少ない衣類を選ぶことも一つの方法です。
4．皮膚炎など
子どもの「かゆい！」を、すべて乾燥のせいだと考える必要はありません。
かゆみに加えて、
- 赤み
- 湿疹
- カサつき
- ブツブツ
- 掻き傷
などが見られる場合は、皮膚炎などの可能性もあります。
アトピー性皮膚炎は、かゆみのある湿疹を繰り返すことが特徴の一つで、皮膚の乾燥やバリア機能の低下などが関係します。
症状が繰り返す場合や、かゆみが強い場合は、自己判断で「乾燥肌」と決めつけず、皮膚科で相談することも大切です。
5．秋の花粉
秋にも花粉は飛んでいます。
環境省の資料では、ブタクサやヨモギ、カナムグラなどは夏の終わりから秋にかけて飛散する花粉として紹介されています。
花粉症では、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が知られています。
また、花粉などの環境要因が皮膚症状に関係することもあります。ただし、秋の肌のかゆみがすべて花粉によるものとは限りません。
乾燥や皮膚炎、汗、摩擦など、ほかの原因も考える必要があります。
子どもの肌がかゆいとき、家庭で気をつけたいこと
⭐肌を強くこすらない
かゆいときに強く掻くと、皮膚への刺激になり、さらに症状が悪化することがあります。
皮膚の炎症とかゆみ、掻くことは互いに影響し合い、悪循環につながることがあります。
できるだけ肌を刺激しないようにしましょう。
⭐乾燥している場合は保湿を
肌がカサカサしている場合は、保湿剤などを使って乾燥を防ぐことが大切です。
特に入浴後など、肌が乾燥しやすいタイミングには保湿を意識しましょう。
ただし、赤みや湿疹が強い場合などは、単なる乾燥ではない可能性もあります。
⭐汗をかいたら肌を清潔に
汗をかいた場合は、肌を強くこすらず、やさしく拭き取るようにしましょう。
衣類が汗で湿っている場合は、着替えることも肌への刺激を減らす方法の一つです。
こんな「かゆい！」が続いたら皮膚科へ
次のような症状がある場合は、皮膚科への相談をおすすめします。
- かゆみが何日も続いている
- かゆみが強く、何度も掻いてしまう
- 夜もかゆがって眠りにくそう
- 赤みや湿疹がある
- 掻き傷が増えている
- 保湿しても改善しない
- 同じ場所の症状を繰り返している
子どもの肌トラブルは、乾燥、刺激、皮膚炎など原因がさまざまです。
「乾燥かな？」と思っていても、症状が続く場合は皮膚の状態を確認してもらいましょう。
茨城県那珂市で子どもの皮膚トラブルが気になる方へ
さがわ皮膚科では、お子さまの湿疹、かゆみ、乾燥、かぶれなど、さまざまな皮膚トラブルについてご相談いただけます。
「子どもが肌をよくかいている」
「赤みや湿疹が気になる」
「保湿しているけれど、かゆみが続いている」
など、気になる症状がありましたらご相談ください。
まとめ｜子どもの「かゆい！」を乾燥だけと決めつけない
秋は乾燥しやすくなる一方で、子どものかゆみにはさまざまな原因があります。
主な原因として考えられるもの
- 乾燥
- 汗・ムレ
- 衣類による刺激
- 皮膚炎
- 秋の花粉などの環境要因
大切なのは、「秋だから乾燥している」と決めつけないこと。
赤みや湿疹、強いかゆみなどが続く場合は、皮膚科で相談してみましょう。
