10月の美容アドバイス

この時期は肌の乾燥が加速します。いつものパパっと塗りでは肌の表面しか潤いません。

化粧水をつけた後、すぐに乳液やクリームに進まず、手のひら全体で顔を優しく覆い、5秒間温めるように『プレス』しましょう。

手の温度で肌が温まり、化粧水の浸透がぐっと良くなります。このひと手間だけでモチモチ感がアップします◎

夏に浴びた紫外線ダメージは、今まさにシミ・くすみとして表面化する時期です。

スキンケアにビタミンC誘導体配合の美容液や、美白効果のあるシートマスクを週に2～3回プラスしてみましょう。

メラニン抑制を抑え、肌のトーンアップをサポートしてくれます。秋の間にリセットすることで、冬の透明感が変わってきます◎

朝晩の冷え込みで体が冷えると、血行が悪くなり、肌に栄養が届きにくくなります。これが肌のくすみやごわつきの原因に。

1日の中で飲む飲み物を、冷たいものから温かいもの（常温・白湯・ハーブティー）に意識して変えましょう。

体が内側から温まり、血行が良くなることで肌のハリやツヤがアップします。美容だけでなく、免疫力アップにも繋がります◎

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